为什么我的笔记本电脑在Windows11中使用了太多数据

　　Windows 更新等后台进程使用 Windows 11 中的数据是正常的。如果您看到过多的数据使用，则应引起警报。如果您对笔记本电脑为什么在 Windows 11 中使用过多数据有疑问，本指南适合您。

　　为什么我的笔记本电脑在 Windows 11 中使用了太多数据

　　如果您看到笔记本电脑使用的大量数据似乎非常高，您可以使用以下方法来减少使用量。

　　一、 设置数据限制

　　当您在 Windows PC 上看到极高的数据使用量时，设置数据限制是最佳选择之一。但是，它也存在相当多的问题，例如一旦限制结束就无法浏览互联网。您可以随时更改限制，并在更大程度上限制数据使用量。

　　在 Windows 11 上设置数据限制,

　　• 打开“设置”应用

　　• 单击“网络和互联网”>“高级网络设置”

　　• 选择“数据使用情况”

　　• 单击网络名称下的输入限制

　　• 它将打开设置数据限制选项。输入所需的值。

　　• 单击“保存”以设置限制。

　　二、 建立按流量计费的连接

　　当您建立按流量计费的连接时，由于 Windows 限制了数据使用量，该网络上的数据使用量会急剧减少。这是减少 Windows 11 上高数据使用量的好方法。

　　在 Windows 11 上设置按流量计费的连接,

　　1. 打开设置

　　2. 单击“网络和 Internet”，然后单击您的网络名称以打开其属性

　　3. 切换按钮以启用按流量计费的连接

　　三、 关闭 OneDrive 同步

　　如果文件和文件夹自动同步到 Windows 11 上的 OneDrive，这会消耗大量数据。若要减少此使用量，需要关闭 OneDrive 同步。

　　在 Windows 11 上关闭 OneDrive 同步,

　　• 右键单击任务栏图标中的 OneDrive 图标

　　• 选择暂停同步，然后从可用选项中设置时间

　　四、 禁用发送诊断数据

　　Windows 具有向 Microsoft 发送诊断和反馈数据以解决问题的功能。数据包括您浏览的网站、应用程序和功能的使用情况、错误等。这也可以使用大量数据。您需要关闭 if 以限制数据使用。

　　要禁用在 Windows 11 上发送诊断数据，

　　• 打开“设置”应用

　　• 选择隐私和安全

　　• 单击“诊断和反馈”

　　• 关闭“发送可选诊断数据”旁边的切换开关

　　五、 停止同步您的设置

　　将 Windows 设置同步到 Microsoft 帐户会使用一些数据。它可能不是很多，但为了减少数据使用，您也需要停止同步设置。

　　停止同步您的设置 Windows 11,

　　• 打开设置

　　• 选择帐户

　　• 单击Windows备份

　　• 关闭“记住我的应用”和“记住我的首选项”旁边的按钮

　　六、 暂停 Windows 更新

　　Windows 更新使用大量数据。如果您想减少高数据使用量，暂停它们并手动更新 Windows 可能是一个好主意。

　　在 Windows 11 上暂停 Windows 更新,

　　• 打开设置

　　• 选择“Windows 更新”

　　• 单击“暂停更新”旁边的下拉按钮，然后选择您认为合适的时间

　　如果您发现数据使用率极高，最好也运行恶意软件扫描。

　　如何阻止 Windows 11 使用数据?

　　要阻止 Windows 11 消耗大量数据，您可以先设置数据限制、按流量计费连接、禁用 OneDrive 同步等。此外，暂停 Windows 更新可以为您节省大量数据。这些将使您从高数据使用率中解脱出来。

　　为什么我的系统数据在 Windows 11 上如此之高?

　　它可能已下载了大型 Windows 更新，或者程序和功能可能已更新。如果没有发生更新，最好运行恶意软件扫描，检查已安装的应用程序，然后卸载您不认识的程序。