Windows11 Copilot 电脑 全系统备份 实操教程_Win11 Copilot 电脑 完整备份教程

　　• 要为 Copilot 电脑创建完整备份，请在控制面板中打开“系统映像备份”设置，点击“创建系统映像”，选择外部存储目标，然后开始备份。

　　• 您需要连接一个 USB 外置硬盘。不能使用 USB 闪存盘。

　　如果您使用的是运行 Windows 11 的 Copilot 电脑，您可以像在传统电脑上那样，将整个系统和个人文件完整备份到外部 USB 硬盘，以防范严重系统问题、勒索软件等恶意软件攻击、硬件故障或在升级主存储驱动器时出现的情况。

　　虽然您的 Copilot 电脑包含“Windows 备份”工具，该工具侧重于将文件和设置备份到云端，但它并不提供完整的系统映像备份。不过，Windows 11 上的旧版“系统映像备份”工具仍可通过“备份和还原(Windows 7)”功能使用，可用于创建包含整个系统的备份，包括操作系统、程序、设置和文件，备份到外部驱动器。

　　“备份和还原(Windows 7)”功能已不再由微软维护，未来可能会在更新中被移除。此外，微软建议考虑使用第三方完整备份解决方案作为替代方案。不过，您仍可使用它来创建临时完整备份，以升级系统驱动器、在更新到新版本操作系统之前保护之前的安装以及其他场景。

　　在本指南中，我将概述将您的 Copilot 电脑完整备份到外部驱动器的步骤。

　　重要提示：您必须连接一个“USB 硬盘”(带线的大容量硬盘)或使用第二个内部硬盘。您不能使用“USB 闪存盘”(也称为 U 盘)，因为它们速度慢且与该功能不兼容。

　　在 Windows 11 上创建完整的 Copilot 电脑备份

　　要将 Windows 11 Copilot 电脑的完整备份创建到外部 USB 硬盘驱动器，请按照以下步骤操作：

　　1. 在 Windows 11 中打开“开始”菜单。

　　2. 搜索“控制面板”，然后点击搜索结果中的第一个选项以打开该应用程序。

　　3. 点击“系统和安全”。

　　4. 点击“文件历史记录”。

　　5. 点击左侧窗格中的“系统映像备份”选项。

　　6. 点击左侧窗格中的“创建系统映像”选项。

　　7. 选择外部驱动器来保存 Windows 11 备份。

　　8. 点击“下一步”按钮。

　　9. 点击“开始备份”按钮。

　　10. 单击No按钮。

　　11. 点击“关闭”按钮。

　　完成这些步骤后，整个计算机的完整备份将会创建在外部存储设备上，包括安装文件、设置、应用程序和个人文件。

　　系统还会提示您创建修复磁盘，但您可以忽略此选项，因为您可以使用 Windows 11 启动媒体访问恢复设置来还原备份。

　　在 Windows 11 上还原完整的 Copilot 电脑备份

　　完成备份过程后，您至少有两种方法可以将 Copilot 电脑恢复到正常工作状态。

　　同一驱动器备份还原

　　如果您无法访问桌面，请按照以下步骤启动计算机进入 Windows 恢复环境(WinRE)，以使用系统映像恢复工具。

　　要从备份中还原 Windows 11 Copilot 电脑，请按照以下步骤操作：

　　1. 打开设置。

　　2. 单击System。

　　3. 点击左侧的“恢复”页面。

　　4. 在“高级启动”设置的“恢复选项”部分，点击“立即重新启动”按钮。

　　5. 再次点击“现在重启”按钮。

　　6. 点击“疑难解答”。

　　7. 点击“高级选项”。

　　8. 点击“查看更多恢复选项”。

　　9. 点击“系统映像恢复”选项。

　　10. 选择“使用最新可用的系统映像”选项来还原 Windows 11 备份。

　　快速提示：如果您未禁用 BitLocker 加密，则必须输入恢复密钥才能完成恢复。请使用这些说明查找 BitLocker 恢复密钥以解锁驱动器。

　　11. 点击“下一步”按钮。

　　12. 再次点击“下一步”按钮。

　　13. 点击“完成”按钮。

　　完成这些步骤后，该工具将恢复计算机的完整备份，包括自上次备份以来的操作系统、设置、应用程序和文件。

　　新驱动备份还原

　　如果您的硬件出现故障，或者为了增加存储容量，需要将完整备份还原到同一台 Copilot 电脑上的新驱动器，您必须先更换驱动器，然后使用 Windows 11 USB 启动盘访问 Windows 恢复环境(WinRE)来恢复您的系统。

　　要从新硬盘上的备份还原 Copilot 电脑，请连接 USB 启动介质和包含完整备份的存储设备，然后按照以下步骤操作：

　　1. 打开Copilot电脑的电源。

　　2. 在启动提示符处按任意键。

　　小贴士：若要使用可启动的 USB 闪存盘启动设备，您必须更改 BIOS 设置。此过程通常需要按其中一个功能键(F1、F2、F3、F10 或 F12)、ESC 键或 Delete 键。如需更准确的说明，请访问您的计算机制造商的支持网站。另外，此过程会删除硬盘上的所有内容。因此，建议在继续操作前备份所有文件。

　　3. 在“Windows 安装”页面点击“下一步”按钮。

　　4. 再次点击“下一步”按钮。

　　5. 选择“修复我的电脑”选项。

　　6. 点击“下一步”按钮。

　　7. 选择您的安装语言。

　　8. 点击“疑难解答”。

　　9. 点击“系统映像恢复”选项。

　　10. 点击 Windows 11 操作系统选项。

　　11. 选择“使用最新可用的系统映像”选项，以便在新硬盘上还原备份。

　　12. 点击“下一步”按钮。

　　13. 再次点击“下一步”按钮。

　　14. 点击“完成”按钮。