如何在 Windows 11 上启用休眠

　　• 要在 Windows 11 上启用休眠，请打开 PowerShell 或命令提示符(管理员)并运行“powercfg /hibernate on”命令，然后打开控制面板的“电源选项”页面，单击“选择电源按钮的功能”设置，然后打开“休眠”。

　　• 您还可以在按下电源按钮或合上笔记本电脑盖时启用休眠。

　　• 要禁用休眠，请打开控制面板的“电源选项”页面，单击“选择电源按钮的功能”设置，然后关闭“休眠”，然后从 PowerShell 或命令提示符(管理员)运行“powercfg /hibernate off”命令。

　　• 或者，您可以通过修改 “HibernateEnabled” 键，通过 Registry 配置休眠功能。

　　2024 年 10 月 25 日更新：在 Windows 11 上，您可以分多个步骤启用“休眠”，在本指南中，我将概述完成此配置的步骤。休眠是一项功能，可将加载到内存中的内容保存到硬盘驱动器(在“hiberfil.sys”文件中)以完全关闭计算机，从而保留您与所有正在运行的应用程序的当前会话。此过程允许您在下次打开计算机时从上次中断的地方继续。

　　休眠电源状态是睡眠或关闭睡眠的替代功能，可在外出且附近没有电源时节省能源或延长电池寿命。

　　虽然这是一项方便的功能，但您不会在“电源”选项菜单中找到“休眠”选项，因为它默认处于禁用状态。但是，如果您有一台满足硬件要求的计算机，则必须使用命令提示符(或 PowerShell)在 Windows 11 上启用休眠。否则，您将不会在控制面板中找到该选项。启用后，您可以将“休眠”选项添加到电源选项菜单中，或从控制面板更改电源按钮或笔记本电脑盖子的行为。

　　在本指南中，我将教授在 Windows 11 上打开(和关闭)和配置休眠的步骤。

　　警告：在继续之前，了解与修改 Windows 注册表相关的风险至关重要。不正确的更改可能会导致系统不稳定或操作问题。因此，在进行任何更改之前，请确保您拥有完整的系统备份。请谨慎和理解地进行。

　　在 Windows 11 上启用休眠

　　在 Windows 11 上，您可以通过命令提示符、PowerShell 和注册表打开休眠电源模式。

　　从命令提示符或 PowerShell

　　要在 Windows 11 上启用休眠，请使用以下步骤：

　　1. 在 Windows 11 上打开开始。

　　2. 搜索 命令提示符 (或 PowerShell)，右键单击顶部结果，然后选择 以管理员身份运行 选项。

　　3. 键入以下命令以检查休眠状态，然后按 Enter 键:

　　powercfg /availablesleepstates

　　4. 键入以下命令以在 Windows 11 上启用休眠，然后按 Enter 键:

　　powercfg /hibernate on

　　5. 关闭命令提示符(或 PowerShell)控制台。

　　6. 打开控制面板.

　　7. 单击硬件和声音.

　　8. 单击 Power Options.

　　9. 单击“选择电源按钮的功能”选项。

　　10. 单击 “Change settings that currently unavailable” 选项。

　　11. 在“Shutdown settings(关机设置)”部分下，选中 Hibernate(休眠)选项。

　　12. (可选)在“电源按钮和盖子设置”部分下，选择“当我按下电源按钮时”设置中的休眠选项，以在按下电源按钮时使设备休眠。

　　13. 在“当我合上盖子时”设置中选择“休眠”选项，以允许在合上笔记本电脑的盖子时进入休眠状态。

　　14. 单击 Save Changes 按钮。

　　完成这些步骤后，将在 Windows 11 上启用休眠功能，并且该选项将在“开始”的“电源”菜单中可用。

　　虽然您可以从控制面板配置电源按钮和盖子关闭操作以休眠，但从Windows 11 24H2及更高版本开始，您也可以从设置>系统>电源(或电池)中使用“盖子和电源按钮控制”(或“电源按钮控制”)设置来配置这些功能。

　　您也可以在我的 YouTube 频道上的视频教程中按照这些说明进行操作。(记得点赞和订阅。

　　从注册表

　　要从 Registry 启用 Hibernate，请使用以下步骤：

　　1. 打开开始.

　　2. 搜索 regedit 并单击顶部结果以打开注册表.

　　3. 导航到以下路径：

　　HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power

　　4. 右键单击 HibernateEnabled DWORD，然后选择 Modify 选项。

　　5. 将值从 0 更改为 1.

　　6. 点击 OK 按钮。

　　7. 重新启动计算机。

　　完成这些步骤后，现在将在您的计算机上启用电源模式。

　　在 Windows 11 上禁用休眠

　　您还可以使用注册表、命令提示符或 PowerShell 在计算机上禁用休眠。

　　从命令提示符或 PowerShell

　　要在 Windows 11 上禁用休眠，请使用以下步骤：

　　1. 打开控制面板.

　　2. 单击硬件和声音.

　　3. 单击 Power Options.

　　4. 单击“选择电源按钮的功能”选项。

　　5. 单击 “Change settings that currently unavailable” 选项。

　　6. 在 “Shutdown settings” 部分下，清除 Hibernate 选项。

　　7. 单击 Save Changes 按钮。

　　8. 打开开始.

　　9. (可选)搜索 命令提示符 (或 PowerShell)，右键单击顶部结果，然后选择 以管理员身份运行 选项。

　　快速提示：从控制面板中清除该选项后，它将不再出现在电源选项菜单中。但是，如果您想关闭该功能，则必须使用“powercfg”工具。

　　10. 键入以下命令以在 Windows 11 上禁用休眠，然后按 Enter 键:

　　powercfg /hibernate off

　　11. 键入以下命令以确认已禁用休眠，然后按 Enter 键:

　　powercfg /availablesleepstates