win11怎么退回win10卸载更新选哪个?

　　如果要从 Windows 11 退回 Windows 10 且选择卸载更新的方法，具体步骤如下：

　　1. 点击任务栏中的搜索框，输入 “恢复”，然后选择 “恢复选项”。

　　2. 点击 “高级启动” 下的 “立即重新启动”，电脑将重启进入 Windows 恢复环境。

　　3. 在 Windows 恢复环境中，选择 “疑难解答”>“高级选项”。

　　4. 在高级选项中，选择 “卸载更新”。

　　选择 “卸载更新” 后，系统可能会提示你选择要卸载的更新类型。通常有 “质量更新” 和 “功能更新” 等选项。一般来说，如果是因为升级到 Windows 11 后出现问题想要回退，建议选择 “功能更新”，因为功能更新通常包含了系统的主要版本升级内容(如从 Windows 10 升级到 Windows 11 的更新)。但如果不确定，也可以先尝试卸载 “功能更新”，若不行再尝试卸载 “质量更新”(不过卸载质量更新可能无法完全回退到 Windows 10，具体取决于更新的内容和情况)。

　　需要注意的是，卸载更新可能需要一些时间，并且在操作过程中请确保电脑连接到稳定的电源，不要随意中断操作，以免导致系统出现问题。另外，这种方法并不一定能保证成功回退到 Windows 10，具体效果可能因系统更新情况和其他因素而异。如果卸载更新后仍无法回退或遇到其他问题，可能需要考虑其他方法，如使用系统还原点(如果之前创建过)或重新安装 Windows 10 系统(但这会导致数据丢失，需提前做好数据备份)。