教你如何检查 PC 的 CPU 温度

　　您电脑的CPU是否太热?如果您的电脑在执行密集任务时开始自发关闭、锁定或运行迟缓，则可能会出现过热问题，尤其是在炎热的夏季。当您对PC 处理器进行超频时，密切关注 CPU 温度也至关重要—当您对昂贵的6GHz Intel Core i9-13900KS或AMD进行超频时，您不想意外地将性能踏板推得太远。毕竟，Ryzen 9 7950X3D 。熔化最好的 CPU之一总是令人沮丧的。

　　奇怪的是，Windows 不提供任何方法来检查计算机的 CPU 温度。您可以深入系统的 BIOS 来查找信息，但查找简单的传感器读数会很麻烦。幸运的是，有几个免费程序可以让您轻松查看处理器的温度。有了这些信息，您就会知道是否需要采取更积极的措施来降温。我们在下面的软件建议之后提供了有关如何执行此操作的信息。

　　但首先，请确保您的风扇和格栅没有灰尘和碎屑，这些灰尘和碎屑会严重阻碍系统的冷却。为此，每个电脑拥有者都应该备有罐装空气源。

　　如何检查CPU温度

　　检查 CPU 温度的最快、最简单的方法是使用恰当命名的Core Temp。不过安装时要注意!与许多免费程序一样，它会尝试安装臃肿软件，除非您在安装过程中取消选中某些框。

　　安装后，打开 Core Temp 即可简单查看 CPU 的当前状态，包括窗口底部的平均温度读数。如果您需要更多详细信息，请单击Windows 任务栏右边缘系统托盘中的“显示隐藏的图标”按钮。您将看到计算机中每个 CPU 核心的温度列表。

　　Core Temp 应用程序提供的每核心 CPU 温度读数。

　　Core Temp 的设置菜单允许您准确调整系统托盘中的显示内容以及查看方式，但默认配置可以非常简单地查看 CPU 是否过热或按预期运行。

　　但核心温度并不是唯一的选择。HWInfo是一款深入的系统监控工具，可提供有关 PC 硬件每个部分的深入详细信息。如果您选择在仅传感器模式下运行它，请向下滚动到 CPU 部分(专用部分，而不是主板列表的 CPU 温度部分)，显示当前温度和其他详细信息。

　　NZXT  Cam 监测软件。

　　NZXT 的 Cam 软件是另一个受欢迎的选项，具有多种技能。与大多数其他监控工具相比，其流畅的界面更易于一目了然，并且该程序会显示有关 CPU、显卡、内存和存储的各种有用信息。Cam 还包括游戏内 FPS 覆盖和超频工具等功能。当您远离 PC 时，您也可以使用 NZXT 的 Cam 移动应用程序来密切关注您的软件。

　　Open Hardware Monitor和SpeedFan是其他备受推崇的可以跟踪系统信息的监控工具。你有选择!但对于简单地检查计算机的 CPU 温度来说，Core Temp 的直接焦点是无可比拟的。

　　如果监控软件(如此处的 HWInfo)显示 Ryzen 处理器的两个 CPU 温度，请查找“Tdie”读数。

　　最后请注意，如果您运行的是 AMD Ryzen 系统，包括当前型号(例如凶猛的 Ryzen 9 7950X或更温和的 Ryzen 5 7600X)，您可能会看到两个不同的 CPU 温度读数。您想要“Tdie”读数，具体取决于您使用的程序显示信息的方式。它是对芯片上实际热量的测量。

　　另一种“Tctl”读数是向冷却系统报告的控制温度，有时包括温度偏移，以确保各种 Ryzen 芯片之间的通用风扇速度行为。上面的任何程序都已经列出了偏移的单个温度帐户。

　　您的 CPU 的最佳温度是多少?

　　支持的最高温度因处理器而异。上面提到的大多数免费监控软件都会将信息列为“Tj.最大限度。”它代表结点温度，或硬件的最高工作温度。如果由于某种原因您没有看到该信息，请在CPU World 网站上搜索您的 CPU 型号以查找该信息。上面列出的每个程序都会显示您的处理器的型号，因此很容易找到。

　　但这是最高温度——在这个温度下，你的处理器会崩溃并关闭以避免损坏。定期在接近该温度的地方运行对硬件的长期寿命来说是不利的。相反，请遵循有关负载下 CPU 温度的一般经验法则。

　　• 低于 60° C：您运行得很好!

　　• 60° C 至 70° C：仍然运行良好，但温度升高了一些。如果 CPU 温度随着时间的推移持续上升，请考虑清理 PC 上的灰尘。

　　• 70° C 至 80° C：这比您想要运行的温度要高，除非您要超频。如果不是，请务必检查以确保您的风扇正常工作并且没有灰尘堵塞系统的气流。

　　• 80° C 至 90° C：现在我们太热了，无法长期舒适。检查您的硬件是否有损坏的风扇或灰尘堆积，如果您要超频，请调回您的设置，尤其是电压(如果您已调整过)。一个值得注意的例外是：我们有时会看到更强大的笔记本电脑处理器在游戏过程中插入电源时会达到 80 秒以下，此时它们开始降低性能。这是预期的结果，但如果温度超过 85° C，请注意。

　　• 超过 90° C：危险

　　如何降低CPU温度

　　如果您经常遇到 CPU 温度过高的情况，您可以采取一些步骤来尝试解决该问题。

　　卷起你的袖子。

　　首先，清理你的电脑。CPU 温度过高通常是由于 PC 内部长年积聚的灰尘和污垢，堵塞了风扇和重要的空气通道而引起的。当地五金店的罐装空气价格通常高得离谱，但你可以在亚马逊上以 8 美元左右的价格买到一瓶。PCWorld 有关如何清洁 PC 的指南可以引导您完成整个过程。执行此操作时，请检查以确保所有风扇都正常工作、指向正确的方向，并且 PC 中的所有通风口均未被堵塞。(此外，请确保您的电脑风扇已设置为最大冷却性能。)